i , /
Alternativt slik og is, der mætter dine sanser

Alternativt slik og is, der mætter dine sanser

Mad / Sundhed og Motion /
For mig handler det absolut ikke om, at jeg slet ikke må få sukker eller fedt eller bestemte ting - jeg vil bare gerne undgå  dårlige produkter, som store industrivirksomheder tjener tykt på at lokke i os i alt for store mængder. Det er virkeligt gået op for mig, hvordan vi narres med dårligt…
Uhmmm….Umahro! Fantastisk dadelkage med nødder og appelsin

Uhmmm....Umahro! Fantastisk dadelkage med nødder og appelsin

Mad / Sundhed og Motion /
Jeg har nu begyndt læsningen af den nye bog Slip slikket af Umahro Cadogan og Lone Rasmussen. Allerførst hoppede jeg om til de mange spændende opskrifter til alternativ slik, snacks, kager og drikke. Jeg faldt straks for denne kage, som bogen helt rigtigt hævder er uhyggeligt velsmagende. Den er…
Få styr på slikket

Få styr på slikket

Bøger / Sundhed og Motion /
Den nye bog fra kokken og ernæringseksperten Umahro Cadogan sætter et kærkomment fokus på de industrielt fremstillede slikprodukter, som vi gladeligt fylder i os, selvom vi aldrig ville røre mange af de enkelte ingredienser med en ildtang. Mange af os er blevet utroligt bevidste om, hvad vi spiser,…
Dine muskler forsvinder hvert år – hvis du ikke gør noget!

Dine muskler forsvinder hvert år - hvis du ikke gør noget!

Sundhed og Motion /
Motion er en vigtig investering i dig selv, i dit velvære både fysisk og psykisk, og for at beholde en stærk muskulatur. Hvis du ikke udfordrer dine muskler, forsvinder der ca. 1 kg. muskelmasse for hver fire år, allerede fra vi fylder 20. Med lidt hurtig hovedregning, kan der altså mangle op til…
Drop alle reglerne – kuren mod slankekuren!

Drop alle reglerne - kuren mod slankekuren!

Bøger / Sundhed og Motion /
Mindful spisning har været stort i USA i nogle år, og bliver nu præsenteret for os danskere med en nye bog af Per Brændgaard og Uffe Damborg. Med udgangpunkt i nærværet og opmærksomheden fra meditation og mindfulness er kodeordet opmærksomhed omkring, hvordan vi spiser frem for skrappe regler…
I LOVE te

I LOVE te

Sundhed og Motion /
Jeg er så heldig at være afhængig -  af te! Jeg elsker te, og drikker det fra morgen til aften. Det er sundt, det indeholder ingen kalorier, en sød te (selv uden sukker) kan endda dæmpe endda trangen til at indtage andre kalorieholdige ting. Men det er nu ikke derfor, jeg drikker det. Jeg kan…
Frisk citrongræs-te

Frisk citrongræs-te

Mad / Sundhed og Motion /
Da jeg fornyligt var ude og spise på en thai restaurant med mange retter og masser af stærk krydret mad, slog det mig, hvor usædvanlig let og godt tilpas jeg følte mig dagen efter. Det var tydeligt, at jeg havde spist noget, som virkede vanddrivende, nærmest udrensende, og jeg besluttede at undersøge…

Sandheden om sundhed

Bøger / Sundhed og Motion /
Er der noget, der findes myter om, så er det vores sundhed, kost og motion. Hvor skadeligt er alkohol egentlig, når det kommer til stykket? Skal man spise et bestemt antal måltider om dagen? Hvad gør rygning ved kroppen?  Sandheden om Sundhed fås hos Saxo.com Meningerne er mange, men Bente…

Marts læserpræmie: Anti-age Body Care fra SACHAJUAN!

Marts læserpræmie: Anti-age Body Care fra SACHAJUAN!

I marts måned trækker jeg lod blandt læserne om skøn Shiny Citrus kropspleje fra Sachajuan til en værdi af 600 kr.
Læs mere og VÆR GLAD MED HER!!!

Støt bloggen, når du shopper!

Her er de shops, som jeg anbefaler. Jeg får en lille kommision, når du klikker på linket og shopper. På den måde er du med til at støtte mit arbejde med bloggen, når du alligevel handler på nettet ❤

GOODIEBOX

SWISS CLINIC

MATAS

NICEHAIR

LOOKFANTASTIC

ELLOS

YOGALOVE

HUNKEMÖLLER

ÖNLING

SAXO

LUXOLIVING

HOLMEGAARD

JUNA

LYNGBY PORCELÆN

Seneste kommentarer

Seneste indlæg